Éveken át küzdöttem először refluxszal, aztán szorongással, pánikkal. Jobbára magamat próbáltam kezelni, és most már évekkel később mondhatom, hogy sikerrel.
Nemcsak hogy megtapasztaltam olyan betegségeket, amelyek szétszedték a napjaimat, a kedvemet, és szinte átvették a testem felett a kontrollt, hanem azt is először magamon tapasztaltam meg, hogy milyen kijönni ezekből a problémákból. Milyen visszanyerni a kontrollt a testem felett úgy, hogy közben azt a lelki nyugalmat is megtaláltam, ami már-már túl szépnek és elérhetetlennek tűnt az évek alatt. Ezt azóta igyekszem megmutatni a gyakorlatban azoknak, akik hozzám fordulnak segítségért.
Az a célom, hogy úgy rakjuk össze együtt veled a tüneti és lelki oldal kezelését, hogy az hatékony is legyen és passzoljon is hozzád.
A tüneted valójában érted van, téged segít. Nehéz elképzelni ezt, tudom, én is így voltam vele. Utáltam a refluxot és bármit megtettem volna, hogy múljon végre el.
Dr. Wallinger Zita Test & Lélek Doktor
Akik hozzám fordulnak:
- a testi tünetüket sok mindennel próbálták kezelni, de érdemben nem lett jobb
- refluxszal, pánikkal, szorongásos tünetekkel küzdenek
- lelki problémájuk, elakadásuk van, és szeretnének kijönni belőle
- olvasták a könyvet és néhány kérdést szeretnének átbeszélni
Gyors tünetenyhítés és ami a tartós gyógyuláshoz kell
Az első konzultáció során arra keressük a választ, hogy mik azok a tényezők, amelyek hajlamosíthatnak és fenntarthatják a testi problémádat: pl. táplálkozás, életmód, esetleg valamilyen egyéb betegség. Megnézzük milyen életmódbeli változtatásokkal és milyen módszerekkel lehetne csökkenteni a tüneteidet minél hamarabb.
Illetve azt is körbejárjuk, hogy lehet-e a tüneteid oka egy téged nyomasztó helyzet miatt érzett feszültség. Úgy tapasztaltam, hogy akkor lehet érdemi javulást elérni, ha ezen sikerül változtatni. De természetesen te döntesz, hogy mennyire akarsz mögé nézni a lelki okoknak.
Mindenképp fontos, hogy a tüneti és oki kezelésre egyaránt helyezzünk fókuszt, mert azt tapasztaltam, hogy amíg nem érzed picit jobban magad, nem nagyon lesz kedved és erőd a mélyebb, lelki résszel foglalkozni.
Mi fog történni, amikor 1. alkalommal jössz el hozzám?
1
Az előzetesen telefonon egyeztetett vagy online foglalt időpontban várlak szeretettel a rendelőmben.
2
Elkérem a leleteidet, ha vannak ilyenek korábbi vizsgálatokról, kezelésekről, esetleg műtétekről.
3
Átbeszéljük részletesen az aktuális panaszaidat és a korábbi betegségeidet, kezeléseket.
4
A tünetek (és leletek) alapján megnézzük, hogy milyen módszereket próbáltál, mik váltak neked be.
5
A tünetek megjelenése és az aktuális életkörülmények, nehézségek között összefüggéseket keresünk.
6
A továbbiakban alapvetően a lelki hátteret nézzük meg, hogy merrefelé kellene keresni a problémát és a megoldást.
7
Ezután készítünk egy tervet a tüneti kezelésre vonatkozóan, illetve mutatok egy utat a lelki oldal javítására.
8
Ha ez az út tetszik, akkor egyeztetjük a következő konzultáció időpontját, amely már pszichoterápiás beszélgetés lesz.
Mi fog történni, amikor 1. alkalommal jössz el hozzám?
1
Az előzetesen telefonon egyeztetett vagy online foglalt időpontban várlak szeretettel a rendelőmben.
2
Elkérem a leleteidet, ha vannak ilyenek korábbi vizsgálatokról, kezelésekről, esetleg műtétekről.
3
Átbeszéljük részletesen az aktuális panaszaidat és a korábbi betegségeidet, kezeléseket.
4
A tünetek (és leletek) alapján megnézzük, hogy milyen módszereket próbáltál, mik váltak neked be.
5
A tünetek megjelenése és az aktuális életkörülmények, nehézségek között összefüggéseket keresünk.
6
A továbbiakban alapvetően a lelki hátteret nézzük meg, hogy merrefelé kellene keresni a problémát és a megoldást.
7
Ezután készítünk egy tervet a tüneti kezelésre vonatkozóan, illetve mutatok egy utat a lelki oldal javítására.
8
Ha ez az út tetszik, akkor egyeztetjük a következő konzultáció időpontját, amely már pszichoterápiás beszélgetés lesz.
Te milyen problémát cipelsz a csomagodban, amin változtatni szeretnél?
Minden tünet a test egy üzenete, éppen ezért
minden tünet számít. Az enyhe fájdalomtól kezdve a komolyabb panaszokig mind egy-egy jelzés, hogy saját magad ellen dolgozol. A kérdés az, hogy pontosan miben.
Ezt az üzenetet fejtjük meg együtt. Mert csak ekkor várható az igazi javulás.
Bejelentkezés konzultációra:
06-70-2525-962
Időpontfoglalás konzultációra
Miért érdemes hozzám eljönnöd?
- a problémádra testi és lelki megközelítést kapsz egyszerre
- nem kell hónapokat várnod a konzultációra
- skypon is tudunk konzultálni
- ha sürgős kérdésed van, telefonon is elérsz
- egyedi, átfogó lelki utat mutatok a sikeres változásért
- számomra nincs ciki tünet, sem szégyellnivaló helyzet
- hangulatos, jól megközelíthető rendelőben várlak
1. Konzultáció info
Ár:
25.000 Ft
Időtartam:
50 perc
Itt tudsz bejelentkezni: 06-70-2525-962
